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Coaching en ligne

Vous avez du mal à vous détacher du passé ?
Vous êtes sous l'emprise négative
du stress et des angoisses ?
Vos émotions contrôlent votre vie ?
Vous ne vivez pas pleinement l'instant présent ?
Vous avez du mal à vous confronter à vos peurs ou à arrêter de fumer ?
N'attendez plus...Mon coaching est fait pour vous !

Pourquoi prendre un de mes coachings ?

coaching programme bien-être

Pour préserver votre santé et votre bien-être physique, mental et émotionnel

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Pour gagner du temps dans votre développement personnel et dans l'atteinte de vos objectifs, tout en développant de nouvelles capacités

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Pour vous accorder un moment avec vous-même afin d'apprendre à vous connaitre

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Pour vous libérer de vos peurs et croyances limitantes

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Pour apprendre à vivre une vie sereine et apaisée

Qui-je-suis ?

Quel est le rôle d'un coach en bien-être ?

C’est un soutien, un facilitateur qui va vous accompagner sur une certaine période et vous guider vers une vie plus épanouie.

Un coach en bien-être n’est pas là pour vous faire plaisir ni pour vous conforter dans vos croyances. Il peut parfois être amené à vous bousculer gentiment pour mieux vous faire progresser. C’est d’ailleurs tout l’intérêt de faire appel à un coach, parfois à l’opposé de ce que vous êtes, afin de vous ouvrir le champ des possibles et vous permettre de porter un regard nouveau et différent sur vos émotions ou sur ce qui vous bloque.

Pour cela, le coach utilise diverses méthodes comme l’hypnose thérapeutique, la PNL ou la pleine conscience pour vous permettre d’atteindre votre objectif.

Mes coachings et programmes bien-être

arret-tabac-programme
programme gestion du stress
programme gestion des peurs et phobies

Mes méthodes d'accompagnement

coaching programme bien-être
Hypnose thérapeutique & humaniste
coaching programme bien-être
Programmation neuro-linguistique (PNL)
coaching programme bien-être
Mindfulness (pleine conscience)

Témoignages

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